06-30-86-74-32 Grandir dans ses apprentissages : Débloquer les freins à l'apprentissage et à l'estime de soi

En ce début d’année, les bonnes résolutions sont nombreuses : arrêter ceci, se mettre à cela, être plus comme ci ou moins comme ça etc…

Mais qui tient vraiment ces résolutions ? Qui arrive au changement ou à l’évolution tant souhaité ? Il y en a, j’en suis sûre !

Une chose est certaine, de mon point de vue : tout changement nécessite un engagement.

C’est exactement d’engagement dont il s’agit quand on veut intégrer ses réflexes archaïques ! En séance, on fait le bilan, on travaille de manière approfondie sur un réflexe choisi. Ce temps en séance ne représente en fait que 25% du processus ! La pratique quotidienne des activités sélectionnées en séance est INDISPENSABLE pour voir enfin des changements.

Alors, oui, c’est un véritable engagement, car même si en théorie  s’accorder 2 ou 3 minutes par jour pour intégrer un réflexe peut paraître simple et accessible, il n’en reste pas moins qu’il faut s’y tenir !

Et quand il s’agit d’accompagner son enfant dans les activités, cela n’est pas plus aisé, j’en suis consciente. Et pourtant, le jeu en vaut vraiment la chandelle !

Alors comment faire ?

Déjà, avoir un objectif précis en arrivant en séance : qu’est ce que je veux améliorer dans mon quotidien ?

C’est cet objectif qui va nous motiver chaque jour pour pratiquer les activités. On peut se le répéter, imaginer comment ce sera quand on l’aura atteint, se l’écrire un peu partout pour ne jamais le perdre de vue !

 

Et puis, soyons réaliste : on rêve tous d’un coup de baguette magique pour faire évoluer les choses ! Mais n’est ce pas plus gratifiant de progresser grâce à nos actions ?

Les enfants qui n’arrivent pas facilement à faire les mouvements croisés sont tellement fiers de me montrer leur aisance lors des séances suivantes car ils ont pratiqué l’activité à la maison ! Ils augmentent ainsi leur estime d’eux-même ! Et ça, c’est le jackpot je trouve ! Qui dit estime de soi, dit confiance en soi, et donc progrès, quelque soit le domaine visé !

Alors, oui, cela demande du temps, de la persévérance et de l’endurance de vouloir intégrer ses réflexes ! Le résultat  ? Vous rapprochez de ce fameux objectif, celui qui a tant d’importance pour vous !

Lorsqu’on vient faire un bilan des réflexes en vue d’un suivi pour intégrer les réflexes encore présents, on s’engage à pratiquer la ou les activités choisies en séance, chaque jour.

Cet engagement est la clef pour espérer voir un changement !

Je me suis souvent posée la question du « pourquoi avec lui ou elle on a des résultats, et pas avec d’autres  » ? Aujourd’hui, je sais que c’est cet engagement qui compte ! Et c’est facile de s’engager si on est motivée par le résultat qu’on peut obtenir !

Certaines personnes, adultes ou enfants, viennent chercher un coup de baguette magique, ce que je ne sais pas faire ! Mais qui vient avec une grande envie de progresser, que ce soit dans un domaine scolaire, sportif, émotionnel etc… trouvera temps et envie  pour pratiquer les activités d’intégration !

 

Travailler ses réflexes, c’est une méthode pour les courageux ! Et nous pouvons tous l’être !

Une de mes formatrices m’a souvent répété : « si le feu est vert, ça fonctionnera, mais si le feu est rouge, alors il faudra accepter de ne pas avoir de résultats ». J’étais très frustrée par cette remarque car je voulais absolument que tous mes clients progressent !!

Aujourd’hui j’ai compris qu’il fallait que le feu soit vert : être prêt à s’engager ! être prêt à progresser.  Il faut tout simplement que ce soit le bon moment.

 

Voici une liste (non exhaustive) d’objectifs que l’on peut avoir lorsqu’on vient en séance :

  • j’écris lisiblement
  • j’exprime facilement mes émotions
  • je fais (ou j’apprends) du vélo avec agilité
  • je me concentre facilement
  • je suis calme
  • j’équilibre ma posture
  • je fais des choix avec facilité
  • je dors paisiblement
  • je me sens en sécurité
  • j’accueille les imprévus avec confiance
  • j’écoute avec attention
  • je lis avec fluidité
  • je mémorise facilement
  • je suis habile
  • j’organise mon emploi du temps
  • je suis attentif
  • je joue du piano aisément
  • je sais dire non
  • je respecte le territoire des autres
  • je m’exprime facilement
  • etc etc…

 

Alors les courageux ? Prêt à s’engager pour atteindre vos objectifs ?

Oui ? Alors à bientôt en séance !

pour plus d’informations ou pour prendre rdv : contactez moi ici ou là : 06-30-86-74-32