Il y a plusieurs année j’ai vécu un bouleversement physique et psychique : surmenage, mal être au travail, douleurs aux cervicales et dans les articulations. Les examens médicaux m’ont appris ce que je n’avais pas, mais pas vraiment ce que j’avais . Je

me sentais comme coincée dans ce corps figé et douloureux et un rythme de vie que je n’arrivais plus à gérer.

La vie m’a emmenée dans une autre région, et j’ai enfin pris soin de moi. C’est grâce à des pratiques psycho-corporelles que j’ai retrouvé mon équilibre tête cœur corps.

Aujourd’hui, mon combo gagnant quand j’ai des douleurs ou que je suis contrariée par une situation : thérapie manuelle et massothérapie pour gérer mes tensions corporelles, et Brain Gym pour avancer quand un défi se présente.

Je partage mes expériences et apprentissages avec les personnes qui viennent en séances. Je les aide à retrouver le confort dans leur corps et leur cœur, pour que ça roule dans leur tête;)